Aktiv ab 50
Auch in der Lebensmitte fit und aktiv.
Mit Fit-for-50plus bietet die mhplus ihren Versicherten ab 50 Jahren ein besonderes Präventionsprogramm.
Das mehrtägige Angebot beinhaltet neben Unterkunft und Verpflegung zwei Präventionsseminare aus den Bereichen „Entspannung“ und „Bewegung“.
Alle Kurse sind speziell auf die Zielgruppe abgestimmt und vermitteln Kenntnisse, die sich auch im Alltag umsetzen lassen.
Bei den Präventionsmaßnahmen stehen folgende Kombinationen zur Auswahl:
- Rückenschule und progressive Muskelentspannung
oder
- Nordic-Walking und progressive Muskelentspannung.
Beide Kombinationen sprechen Geist und Körper an.
Bezuschussung:
Ihre mhplus bezuschusst die Teilnahme an beiden Präventionsmaßnahmen mit insgesamt bis zu 150 Euro. So können Sie bereits ab einem Eigenanteil von 69 Euro zuzüglich Reisekosten teilnehmen.
Die Kosten für die Teilnahme am Fit-for-50plus-Programm betragen sonst bei drei Übernachtungen zwischen 219 und 289 Euro pro Person – inklusive Unterkunft, Verpflegung und 2 Präventionsmaßnahmen.
Leistung:
- Qualitätsgesichertes Angebot der Prävention.
Voraussetzung:
- Prüfung der Anspruchsberechtigung und Genehmigung durch die mhplua BKK