Mein Fit-for-50plus Programm.

Mit der Gesundheitsreise fit und aktiv in der Lebensmitte.

Mit Fit-for-50plus bietet die mhplus ihren Versicherten ab 50 Jahren ein besonderes Präventionsprogramm.

Das mehrtägige Angebot beinhaltet neben Unterkunft und Verpflegung zwei Präventionsseminare aus den Bereichen „Entspannung“ und „Bewegung“.

Alle Kurse sind speziell auf die Zielgruppe abgestimmt und vermitteln Kenntnisse, die sich auch im Alltag umsetzen lassen.

Bei den Präventionsmaßnahmen stehen folgende Kombinationen zur Auswahl:

  • Rückenschule und progressive Muskelentspannung oder
  • Nordic-Walking und progressive Muskelentspannung.

Beide Kombinationen sprechen Geist und Körper an.

Kosten und Zuschuss Ihrer mhplus

Ihre mhplus bezuschusst die Teilnahme an beiden Präventionsmaßnahmen mit insgesamt bis zu 140,- Euro. So können Sie bereits ab einem Eigenanteil von 79,- Euro zuzüglich Reisekosten teilnehmen.

Die Kosten für die Teilnahme am Fit-for-50plus-Programm betragen sonst bei drei Übernachtungen zwischen 219,- und 379,- Euro pro Person – inklusive Unterkunft, Verpflegung und zwei Präventionsmaßnahmen.

Teilnahmevoraussetzung

  • Prüfung der Anspruchsberechtigung und Genehmigung durch die mhplus BKK

Weitere Infos und Termine

Weitere Infos erhalten Sie auf den Internetseiten unseres Kooperationspartners Akon Aktivkonzept.

Die aktuellen Programmangebote finden Sie hier:

Fit-for-50plus