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#bodypositivity: Sich selbst annehmen

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Montag, 12. April 2021 von 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr

Thema: "#bodypositivity: Sich selbst annehmen".

Selbstliebe statt Selbstoptimierung: „Body Positivity“ und „Body Neutrality“ sind derzeit in aller Munde. Die Botschaft: Steh zu dir und lasse dich nicht von engen Schönheitsidealen verunsichern.

Doch es ist gar nicht so leicht, sich selbst zu lieben und so anzunehmen, wie man ist – mit seinen Kurven, Ecken und Kanten. Kann man Selbstliebe lernen? Was passiert, wenn ich mich so annehme, wie ich bin? Wie kann ich eine liebevollere Einstellung, Verständnis und Selbstmitgefühl entwickeln?

 

Mehr zu diesem Thema erfahren Sie im folgenden Expertenchat:

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Jahresübersicht 2021

03.05.202120:30 - 22:00

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Auch nach Corona haben viele Beschäftigte die Möglichkeit, von Zuhause aus zu arbeiten. Flexible und mobile Arbeitsformen setzen sich immer mehr durch. Das schafft große Freiräume, hat aber auch Schattenseiten: fehlende Kontakte, ausufernde Arbeitszeiten, keine richtige Trennung von Arbeit und Privatleben, keine Pausen. Unser Experte beantwortet persönliche Fragen und gibt Tipps, wie man produktiv und vor allem gesund durchs Homeoffice kommt.

07.06.202120:30 - 22:00

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