Eine einseitige Ernährung wirkt sich bekanntlich ungünstig auf unsere Gesundheit aus. Diabetes Mellitus, Übergewicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Karies und noch mehr – es gibt viele Krankheiten, die durch ein ungesundes Essverhalten mitbedingt werden können.
Viele Menschen wissen um das potenzielle Risiko unausgewogener, ungesunder Ernährungsstile. Doch an der alltagstauglichen Umsetzung einer gesunden Ernährung scheitern viele. Auch im Joballtag gibt es vielfältige Gründe, warum ein gesundes Essverhalten nicht zustande kommt – nach dem Feierabend keine Lust sich an den Herd zu stellen, kurze Pause, großer Hunger auf etwas Deftiges, und noch vieles mehr.
Doch gerade im Arbeitsalltag ist es wichtig, dass sich die Belegschaft gesund ernährt. Die Gründe:
- höhere Konzentration
- weniger Müdigkeit
- höhere Arbeitsleistung
- erhöhte (körperliche) Belastbarkeit
- weniger Kosten für den Betrieb fallen aufgrund krankheitsbedingter Fehlzeiten an
Deswegen bietet Ihre mhplus im workfit-Portfolio zahlreiche Maßnahmen an, welche eine gesunde Ernährung thematisieren.
- Gesundheitstag Schwerpunkt Ernährung – z.B. Smoothie-Bike
- Vorträge zu unterschiedlichen Themen wie vegane Ernährung, gesunde Ernährung auf der Arbeit oder gesunde Ernährung bei Schichtarbeit
- Live-Cooking-Events
- Und noch mehr
Haben wir Ihr Interesse geweckt? Wir beraten Sie gerne beim weiteren Vorgehen und unterstützen Sie bei der Planung und Finanzierung der (Online-) Maßnahmen. Ihre regionalen Ansprechpartnerinnen und Ansprechpartner finden Sie hier...
