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Junge Familie mit kleiner Tochter versuchen eine Yoga Entspannungsübung auf einem Sofa.

Fit für die digitale Gesundheitswelt mhplus-Gesundheits-Akademie

Angebote, die unsere eigene Gesundheit fördern, gibt es viele. Immer mehr davon sind digital. Praktisch für unterwegs und flexibel nutzbar. Doch fällt es bei all dem schwer, den Überblick zu behalten. Was ist sinnvoll? Welchen Quellen kann ich vertrauen? Es gibt viele Fragen und viel Unsicherheit. Wir helfen Ihnen, sich im Labyrinth der digitalen Gesundheitswelt zurechtzufinden.

mhplus macht Sie digital fit

Deswegen haben wir zwei Angebote für Sie entwickelt:

  • den mhplus-DigiCoach: Ihr Wegweiser in der Welt digitaler Gesundheitsangebote
  • den mhplus-GesundheitsTalk: Auf alle Ihre Fragen die passende Antwort

Starten Sie in die Welt der Gesundheit 2.0 mit der mhplus Gesundheits-Akademie!

Lächelnde junge Frau sitzt am Schreibtisch und arbeitet am Laptop.

Ihr Online-Wegweiser mhplus-DigiCoach

Unser Informationsportal führt Sie durch den Dschungel digitaler Gesundheitsanwendungen. Ob ePA, eGK oder eRezept: Erfahren Sie, wie Sie diese praktischen Angebote in ihren Alltag integrieren und welche Vorteile Sie haben:

  • Nutzung
  • Möglichkeiten
  • Datenschutz
  • und vieles mehr

Die Welt der praktischen Helferlein wartet auf Sie! Übrigens: Der mhplus-DigiCoach ist für Versicherte gratis.

 

zum DigiCoach
Eine Person chattet per Video. Das Gegenüber ist auf dem Bildschirm sichtbar.

mhplus-GesundheitsTalk

In unseren Online-Vorträgen stehen Ihnen unsere Referenten Rede und Antwort:

  • Vorträge rund um digitale Angebote
    Unsere Experten führen Sie in die Welt der digitalen Gesundheit ein. Stellen Sie alle Fragen, die Ihnen wichtig sind.
  • Spannende und informative Vorträge
    Ernährung, Bewegung oder Stressmanagement – von unseren Referenten erfahren Sie interessante Neuigkeiten. Holen Sie sich die Tipps aus erster Hand.

Alle Vorträge sind gratis. Auch Nicht-Versicherte können teilnehmen.

Ein Icon mit zwei Sprechblasen auf einem blauen Klecks. In einer Sprechblase ist ein weißes Fragezeichen.

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Melden Sie sich hier ganz einfach zu unserem nächsten Vortrag an. Ihren Zugang bekommen Sie bequem per E-Mail.

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Drei Mädchen sitzen auf einer Balustrade aus Stein. Sie alle schauen in ihr Handy.

Zurechtfinden in der digitalen Welt Digitaler Elternratgeber

Kinder wachsen mit Smartphone und Internet auf und entdecken die Dinge manchmal schneller, als es Eltern lieb ist. Besuchen Sie den digitalen Elternratgeber. Unser Experte gibt Ihnen wertvolle Tipps

  • zur Heranführung an digitale Medien
  • mögliche Gefahren für Kinder und Jugendliche
  • worauf Eltern ein Auge haben sollten
zum Elternratgeber

Unser nächster Vortrag

Thema: Besser schlafen für erholsame Nächte - Wie Schlafräuber besiegt werden
Referent: Team Gesundheit

Im folgenden Vortrag dreht sich alles um einen gesunden Schlaf. Wie kann man besser schlafen und sich nachts besser erholen? Der Fokus liegt bei Schlafhygiene und Einschlafrituale. Unsere Experten zeigen Ihnen, worauf Sie achten können.

Team Gesundheit vermittelt Wissen rund um das Gesundheitswesen. Damit Versicherte es leichter haben, zum Beispiel mit digitalen Anwendungen zurechtzukommen. Dabei steht die Aufklärung im Vordergrund. Profitieren Sie von der praxisnahen Erfahrung der Referenten von Team Gesundheit.

Termin: 09. April 2024
Beginn: 18 Uhr

Die Themen für 2024

SchwerpunktThemaExperteDatumUhrzeit
Gesund leben Stressless im Business - Kommen Ihnen diese Stressmonster bekannt vor? Martina Amon13.03.202418:00-19:00
Gesund lebenBesser schlafen für erholsame Nächte - Wie Schlafräuber besiegt werdenTeam Gesundheit09.04.202418:00-19:00
ErnährungGlobalfood – nachhaltig einkaufen & essenMatina Amon15.05.202418:00-19:00
Gesund lebenDiabetes vorbeugen - Mit einer gesunden Lebensweise das Risiko senkenTeam Gesundheit06.06.202418:00-19:00
Gesund lebenHerz-Kreislauf-Gesundheit stärken - Damit das Herz nicht aus dem Takt gerätTeam Gesundheit11.07.202118:00-19:00

 

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