Junge Familie mit kleiner Tochter versuchen eine Yoga Entspannungsübung auf einem Sofa.

Fit für die digitale Gesundheitswelt mhplus-Gesundheits-Akademie

Angebote, die unsere eigene Gesundheit fördern, gibt es viele. Immer mehr davon sind digital. Praktisch für unterwegs und flexibel nutzbar. Doch fällt es bei all dem schwer, den Überblick zu behalten. Was ist sinnvoll? Welchen Quellen kann ich vertrauen? Es gibt viele Fragen und viel Unsicherheit. Wir helfen Ihnen, sich im Labyrinth der digitalen Gesundheitswelt zurechtzufinden.

mhplus macht Sie digital fit

Deswegen haben wir zwei Angebote für Sie entwickelt:

  • den mhplus-DigiCoach: Ihr Wegweiser in der Welt digitaler Gesundheitsangebote
  • den mhplus-GesundheitsTalk: Auf alle Ihre Fragen die passende Antwort

Starten Sie in die Welt der Gesundheit 2.0!

Lächelnde junge Frau sitzt am Schreibtisch und arbeitet am Laptop.

Ihr Online-Wegweiser mhplus-DigiCoach

Unser Informationsportal führt Sie durch den Dschungel digitaler Gesundheitsanwendungen. Ob ePA, eGK oder eRezept: Erfahren Sie, wie Sie diese praktischen Angebote in ihren Alltag integrieren und welche Vorteile Sie haben:

  • Nutzung
  • Möglichkeiten
  • Datenschutz
  • und vieles mehr

Die Welt der praktischen Helferlein wartet auf Sie! Übrigens: Der mhplus-DigiCoach ist für Versicherte gratis.

 

zum DigiCoach
Eine Person chattet per Video. Das Gegenüber ist auf dem Bildschirm sichtbar.

mhplus-GesundheitsTalk

In unseren Online-Vorträgen stehen Ihnen unsere Referenten Rede und Antwort:

  • Vorträge rund um digitale Angebote
    Unsere Experten führen Sie in die Welt der digitalen Gesundheit ein. Stellen Sie alle Fragen, die Ihnen wichtig sind.
  • Spannende und informative Vorträge
    Ernährung, Bewegung oder Stressmanagement – von unseren Referenten erfahren Sie interessante Neuigkeiten. Holen Sie sich die Tipps aus erster Hand.

Alle Vorträge sind gratis. Auch Nicht-Versicherte können teilnehmen.

Ein Icon mit zwei Sprechblasen auf einem blauen Klecks.

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Unser nächster Vortrag

Thema: Veggie-Salami, Käseimitat und Co – Mit Köpfchen durch den Supermarkt
Referent: Martina Amon

Wie verlockend sind Supermärkte: Bunte Bilder und appetitlich angerichtete Lebensmittel verleiten zum Kauf. Doch wissen Sie, was genau im Lebensmittel steckt? Kommt der Geschmack von Hühnersuppe wirklich vom Huhn? Oder ist in Putenwurst tatsächlich Pute drin? Und was ist mit Light-Produkten. Sind diese tatsächlich kalorienärmer als normale Produkte?

Für Transparenz bei den Inhaltsstoffen sorgen gesetzliche Vorgaben zu Zutatenlisten und Nährwertangaben. Aber mal ehrlich: Verstehen Sie die Angaben auf den Packungen? Machen Sie sich die Mühe, all das zu lesen?

Dieser Vortrag deckt die Tricks der Lebensmittelindustrie auf. Werden Sie zum Experten beim nächsten Einkauf.

Termin: 6. Oktober 2022
Beginn: 18 Uhr

Die weiteren Themen für 2022

SchwerpunktThemaExperteDatumUhrzeit
Gesundheit digitalDigital fit mit der elektronischen PatientenakteDG Digitales Gesundheitswesen19.10.202218:00-19:00
FitnessErfolgreich zu deinen sportlichen Zielen – wie dein Training deine Erfolge beeinflusstAndreas Holzner09.11.202218:00-19:00
Gesundheit digitalDigitale Gesundheitsinformationen - Fake News oder verlässlich?DG Digitales Gesundheitswesen17.11.202218:00-19:00
AchtsamkeitMentale Gesundheit – Achtsamkeit kann man lernenDHfPG (Sandra Gärttner)07.12.202218:00-19:00
Gesundheit digitalWie nutze ich das elektronische Rezept?DG Digitales Gesundheitswesen14.12.202218:00-19:00

 

Die Themen für 2023

SchwerpunktThemaExperteDatumUhrzeit
AlltagstippsEntspannt und stressfrei in den Schlaf findenTeam Gesundheit10.01.202318:00-19:00
Gesundheit digitalWie funktioniert eigentlich die Videosprechstunde beim Arzt?DG Digitales Gesundheitswesen19.01.202318:00-19:00
ErnährungMacht Fett fett?Aline Emanuel (DHfPG)08.02.202318:00-19:00
ErnährungEssen isst Emotion – Wer will denn schon vernünftig sein?Frédéric Letzner04.04.202318:00-19:00
AlltagstippsBewegung – Die universelle GesundheitspilleProf. Dr. Markus Wanjek (DHfPG)04.05.202318:00-19:00
ErnährungJobfood – Lecker Essen im BerufsalltagMartin Amon06.06.202318:00-19:00
FitnessDas Geheimnis der körperlichen LeistungAndras Holzner05.07.202318:00-19:00
AlltagstippsLebensstil als GesundheitsrisikoProf. Dr. Thomas Wessinghage (DHfPG)03.08.202318:00-19:00

 

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