Fit für die digitale Gesundheitswelt mhplus-Gesundheits-Akademie
Angebote, die unsere eigene Gesundheit fördern, gibt es viele. Immer mehr davon sind digital. Praktisch für unterwegs und flexibel nutzbar. Doch fällt es bei all dem schwer, den Überblick zu behalten. Was ist sinnvoll? Welchen Quellen kann ich vertrauen? Es gibt viele Fragen und viel Unsicherheit. Wir helfen Ihnen, sich im Labyrinth der digitalen Gesundheitswelt zurechtzufinden.
mhplus macht Sie digital fit
Deswegen haben wir zwei Angebote für Sie entwickelt:
- den mhplus-DigiCoach: Ihr Wegweiser in der Welt digitaler Gesundheitsangebote
- den mhplus-GesundheitsTalk: Auf alle Ihre Fragen die passende Antwort
Starten Sie in die Welt der Gesundheit 2.0 mit der mhplus Gesundheits-Akademie!
Ihr Online-Wegweiser mhplus-DigiCoach
Unser Informationsportal führt Sie durch den Dschungel digitaler Gesundheitsanwendungen. Ob ePA, eGK oder eRezept: Erfahren Sie, wie Sie diese praktischen Angebote in ihren Alltag integrieren und welche Vorteile Sie haben:
- Nutzung
- Möglichkeiten
- Datenschutz
- und vieles mehr
Die Welt der praktischen Helferlein wartet auf Sie! Übrigens: Der mhplus-DigiCoach ist für Versicherte gratis.
zum DigiCoach
mhplus-GesundheitsTalk
In unseren Online-Vorträgen stehen Ihnen unsere Referenten Rede und Antwort:
- Vorträge rund um digitale Angebote
Unsere Experten führen Sie in die Welt der digitalen Gesundheit ein. Stellen Sie alle Fragen, die Ihnen wichtig sind. -
Spannende und informative Vorträge
Ernährung, Bewegung oder Stressmanagement – von unseren Referenten erfahren Sie interessante Neuigkeiten. Holen Sie sich die Tipps aus erster Hand.
Alle Vorträge sind gratis. Auch Nicht-Versicherte können teilnehmen.
Jetzt zum Vortrag anmelden
Melden Sie sich hier ganz einfach zu unserem nächsten Vortrag an. Ihren Zugang bekommen Sie bequem per E-Mail.
zu den Online-VorträgenZurechtfinden in der digitalen Welt Digitaler Elternratgeber
Kinder wachsen mit Smartphone und Internet auf und entdecken die Dinge manchmal schneller, als es Eltern lieb ist. Besuchen Sie den digitalen Elternratgeber. Unser Experte gibt Ihnen wertvolle Tipps
- zur Heranführung an digitale Medien
- mögliche Gefahren für Kinder und Jugendliche
- worauf Eltern ein Auge haben sollten
Unser nächster Vortrag
Thema: Endlich Stressfrei! – Tipps für einen gesunden Alltag
Referent: Toni Schöller
Der Vortrag vermittelt fundiertes Wissen über psychische Gesundheit und Stress. Teilnehmende erfahren hier maßgeschneiderte Strategien, um sich selbst gesund durch ihren Arbeitsalltag zu steuern. Anschauliche Modelle stellen sofort hilfreiche Bewältigungsstrategien für akuten Stress dar, außerdem werden Stressmanagement-Methoden zur Förderung eines langfristig ausbalancierten Alltags demonstriert. Nutzen Sie diese Erkenntnisse, um Ihr berufliches und persönliches Leben noch gesünder zu gestalten!
Toni Schöller ist Psychologin und Gesundheitspsychologin (M.Sc) sowie Ökonomin (B.A.). Als ausgebildeter Coach und Trainerin ist sie auf die Stärkung von mentaler Gesundheit spezialisiert. Toni Schöller sitzt in München und arbeitet vor Ort sowie digital. Mehr unter: www.tonischoeller.de
Termin: 14. August 2024
Beginn: 18 Uhr
Die Themen für 2024
Schwerpunkt | Thema | Experte | Datum | Uhrzeit |
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Gesund leben | Herz-Kreislauf-Gesundheit stärken - Damit das Herz nicht aus dem Takt gerät | Team Gesundheit | 11.07.2024 | 18:00-19:00 |
Gesund leben | Endlich Stressfrei! – Tipps für einen gesunden Alltag | Toni Schöller | 14.08.2024 | 18:00-19:00 |
Gesund leben | Nahrungsergänzungsmittel im Faktencheck: Was taugen Pillen, Pulver, Kuren und Co. wirklich? | Martina Amon | 12.09.2024 | 18:00-19:00 |
Gesund leben | Ergonomisch arbeiten - Für eine gezielte Entlastung des Körpers | Team Gesundheit | 16.10.2024 | 18:00-19:00 |
Gesund leben | Die Pubertät - Plötzlich steht die Welt auf dem Kopf | Franziska Greiner | 05.11.2024 | 19:00-20:00 |
Gesund leben | Eigene Gewohnheiten verstehen - Für Alltagssüchte sensibel sein | Team Gesundheit | 14.01.2025 | 18:00-19:00 |