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Gesundheitswissen

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Beine in Laufschuhen auf einer Treppe.
Familie / Kinder

Anaerobes Training

Kurze, intensive Einheiten oder stundenlanges Ausdauertraining? Erfahren Sie, wann anaerobes Training Ihre Gesundheit optimal unterstützt.

Frau sitzt in der Hitze auf einer Bank in der Sonne und fächelt sich Luft zu
Gesundheit

Hitzeausschlag

Hitzeausschlag erkennen und behandeln: Ursachen von Hitzepickeln, effektive Hausmittel und vorbeugende Maßnahmen für gesunde Haut im Sommer.

Nahaufnahme von Händen einer Frau, die ein Basalthermometer und Smartphone halten, dass die Basaltemperatur anzeigt.
Familie / Kinder

Basaltemperatur messen

Wie Sie durch tägliche Temperaturmessung Ihren Zyklus verstehen und fruchtbare Tage erkennen können

Eine Frau wandert durch den Wald, am Wegesrand steht ein Schild, dass vor Zecken warnt. Zeckenbisse können gefährlich sein.
Gesundheit

Zeckenbiss

Erfahren Sie in diesem Beitrag, wie Sie einen Zeckenbiss erkennen, die Zecke richtig entfernen und wann ein Arztbesuch notwendig ist.

Kalender und Thermometer liegen auf einem Tisch. Mit diesen Objekten lässt sich der Eisprung berechnen. Im Kalender sind einige Tag notiert.
Familie / Kinder

Eisprung verstehen

Alles über den Eisprung – wann er stattfindet und wie Sie ihn erkennen

Eine Frau mit stechenden Kopfschmerzen sitzt im Wohnzimmer vor dem Sofa auf dem Boden.
Gesundheit

Stechende Kopfschmerzen

Stechende Kopfschmerzen fühlen sich an wie Nadelstiche. Meist sind sie harmlos, aber wann ist ärztliche Hilfe nötig?

Ein Vater riech am Po seines Babys, dass vielleicht Durchfall hat.
Familie / Kinder

Durchfall bei Babys

Weicher Stuhl oder ernster Durchfall? Lernen Sie die entscheidenden Warnsignale kennen und erfahren Sie, was Sie zu Hause tun können.

Schwangere Frau hält eine Tasse Kaffee in der Hand und macht mit der anderen Hand eine streckt die andere Hand der Tasse ablehnend entgegen.
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Kaffee in der Schwangerschaft

Deutsche trinken durchschnittlich 163 Liter Kaffee pro Jahr – in der Schwangerschaft wird Koffein jedoch zum kontrovers diskutierten Thema.

Eine Mutter klopft ihrem Neugeborenen wegen Schluckauf auf den Rücken
Familie / Kinder

Schluckauf Neugeborenes

So winzig, und doch so kräftig: Schluckauf beim Neugeborenen sieht oft dramatischer aus, als er ist. Erfahren Sie, was dahinter steckt und wie Sie sanft helfen können.

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