Die Familie kocht zusammen. Mutter und Tochter stehen am Herd. Vater und Sohn schneiden Gemüse klein. Der Junge ißt eine Karotte.

Themenbereich: Ernährung - Diät - Rezepte

Blauer Klecks sieht aus wie eine Pfütze mit einem Apfel.

Ernährung - Diät - Rezepte

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Blauer Klecks sieht aus wie eine Pfütze, zwei Hände umrahmen ein Herz.

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Blauer Klecks sieht aus wie eine Pfütze mit Familie: Mann,Frau und einem Kind

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Blauer Klecks sieht aus wie eine Pfütze mit einem Arztkoffer

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Blauer Klecks sieht aus wie eine Pfütze mit einem PC-Bildschirm, Tablett und Handy.

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Blauer Klecks sieht aus wie eine Pfütze mit einer Hand. Über der Hand ist eine Sprechblase mit einem Ausrufezeichen.

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Blauer Klecks sieht aus wie eine Pfütze mit einem Aktenkoffer und ein Dokument.

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Blauer Klecks sieht aus wie eine Pfütze mit einem Globus.

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Fliege in der Suppe oder Sand im Salat –Fremdkörper trüben den kulinarischen Genuss. Es gibt mehr solcher Beilagen auf unseren Tellern, als wir ahnen: Rund 100 Teilchen Mikroplastik essen wir nach einer aktuellen Studie pro Mahlzeit mit

Welche Rolle spielt die Darmflora?

Mit Flavonoiden den Blutdruck senken

Wer mit der Nahrung flavonoidreiche Lebensmittel wie Beeren oder Äpfel aufnimmt, kann den Blutdruck senken und dadurch Herz-Kreislauf-Erkrankungen entgegenwirken.

Je heller, desto besser

Ahornsirup

Lange bevor Zucker aus Zuckerrohr oder Rüben gewonnen wurde, gingen die Ureinwohner Algonquin im Frühjahr zum „Zuckern“ in die Wälder.

So wird er kross und lecker

Tofu richtig zubereiten

Tofu ist nicht bei jedem beliebt. Nicht selten sind die Würfel gummiartig und langweilig im Geschmack. Denn Tofu „pur“ hat so gut wie keinen Eigengeschmack. Richtig zubereitet schmeckt der Fleischersatz aber köstlich und zeigt immer wieder neue Facetten.

Fettreicher Meeresfisch und seine Alternativen

Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren in der Schwangerschaft

Wöchentlich Fisch – das ist eine Empfehlung, die viele Schwangere bekommen. Vor allem fettreicher Meeresfisch liefert wertvolle Omega-3-Fettsäuren.

Was darf man eigentlich, und welche Regeln und Gesetze sind in in deiner Region gerade gültig?

„Darf ich das?“-App

Während Corona gelten in allen Bundesländern unterschiedliche Regeln, und sogar der nächste Landkreis kann schon wieder anderen Erlassen unterliegen.

Kleine und große Röllchen

Bauchfett – rundum gefährlich

Den rundlichen Bauch im Spiegel zu betrachten ist für viele Menschen ein Ärgernis. Er bedroht jedoch nicht nur das Erscheinungsbild, sondern auch die Gesundheit. Vor allem dann, wenn es sich um das gefährliche viszerale Fett handelt. Doch was ist das genau und warum ist es so gefährlich?

Studie zum Einfluss der Ernährung auf Migräne

Omega-3-Fettsäuren gegen Kopfschmerzen?

Wer mit der Nahrung reichlich Omega-3-Fettsäuren aufnimmt, kann möglicherweise die Häufigkeit von Kopfschmerzen reduzieren.

…darf man an fremden Bäumen ernten gehen

Wo die gelben Bänder wehen

Obstbäume voller Früchte, Sträucher voller Beeren – jeder Garten- und Streuobstwiesenbesitzer freut sich über eine reichliche Ernte. Doch oft ist es zu viel für den eigenen Haushalt.

Menschen, die keine Milch vertragen, leiden unter einer Laktoseintoleranz. Das ist keine Allergie, sondern eine Stoffwechselstörung.

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